Pedagogische Studiedag

Kinderen krijgen vandaag heel veel prikkels binnen en er wordt bovendien veel van hen verwacht.  Te weinig bewegen, stilzitten op school, aan de computer werken, tv kijken …

Tijdens de studiedag leer je hoe je zelf een sessie kinderyoga of een yogatussendoortje kan geven in de klas, op kamp, in de opvang, bij je thuis.

Door kinderyoga worden ze op een speelse manier bewust van hun lichaam, geest. Ze leren dat ze zichzelf mogen zijn en mogen spelen, plezier maken.

Yoga verhoogt de concentratie, versoepelt de spieren en gewrichten. Het werkt preventief voor rug-, schouder- en nekklachten. In een sessie doorlopen kinderen en begeleiders dit proces samen en zullen zo genieten en baat hebben bij kinderyoga!

Teambuilding / personeelsdag

Op een teambuildingdag doen we samen yoga-oefeningen en leren we een basis-shiatsu-behandeling aan. 


Een team leert elkaar op een heel andere manier kennen en de onderlinge samenwerking en verbondenheid wordt versterkt. Een dag waarop veel gelachen wordt en iedereen heerlijk actief bezig is in respect voor ieders grenzen. Iedereen gaat heerlijk ontspannen naar huis!

Een teambuildingdag kan volledig worden samengesteld volgens uw wensen en doelstelling van de dag. Een volledige yoga-dag of enkel shiatsu bvb. kan dus ook.

Deze dag kan gereserveerd worden voor 3 uur of voor 6 uur.