Pedagogische Studiedag
Kinderen krijgen vandaag heel veel prikkels binnen en er wordt bovendien veel van hen verwacht. Te weinig bewegen, stilzitten op school, aan de computer werken, tv kijken …
Tijdens de studiedag leer je hoe je zelf een sessie kinderyoga of een yogatussendoortje kan geven in de klas, op kamp, in de opvang, bij je thuis.
Door kinderyoga worden ze op een speelse manier bewust van hun lichaam, geest. Ze leren dat ze zichzelf mogen zijn en mogen spelen, plezier maken.
Yoga verhoogt de concentratie, versoepelt de spieren en gewrichten. Het werkt preventief voor rug-, schouder- en nekklachten. In een sessie doorlopen kinderen en begeleiders dit proces samen en zullen zo genieten en baat hebben bij kinderyoga!
Tijdens de studiedag leer je hoe je zelf een sessie kinderyoga of een yogatussendoortje kan geven in de klas, op kamp, in de opvang, bij je thuis.
Door kinderyoga worden ze op een speelse manier bewust van hun lichaam, geest. Ze leren dat ze zichzelf mogen zijn en mogen spelen, plezier maken.
Yoga verhoogt de concentratie, versoepelt de spieren en gewrichten. Het werkt preventief voor rug-, schouder- en nekklachten. In een sessie doorlopen kinderen en begeleiders dit proces samen en zullen zo genieten en baat hebben bij kinderyoga!
Bijscholing bewegingstussendoortjes
Tijdens deze bijscholing leer je tussendoortjes om met kinderen in de klas te doen en zo meer rust, evenwicht, concentratie en motivatie te krijgen. Heel vaak zorgen deze tussendoortjes ook voor een sterker groepsgevoel en is de verdraagzaamheid groter.
De tussendoortjes omvatten speelse bewegingsoefeningen, leuke tekenoefeningen, ademspel en korte massages.
Er worden tussendoortjes aangereikt die kinderen helpen om stress en druk te ontladen; de focus en concentratie verhogen; relaxatie en ontspanning brengen. Het waarom van bepaalde oefeningen komt zeker ook aan bod,
Het is een praktijkgerichte dag en leerkrachten kunnen zelf ervaren wat deze tussendoortjes met hen doen. Dit maakt het makkelijker om ze nadien door te geven aan de kinderen.
Deze bijscholing kan voor 3u of 4u gereserveerd worden.
De tussendoortjes omvatten speelse bewegingsoefeningen, leuke tekenoefeningen, ademspel en korte massages.
Er worden tussendoortjes aangereikt die kinderen helpen om stress en druk te ontladen; de focus en concentratie verhogen; relaxatie en ontspanning brengen. Het waarom van bepaalde oefeningen komt zeker ook aan bod,
Het is een praktijkgerichte dag en leerkrachten kunnen zelf ervaren wat deze tussendoortjes met hen doen. Dit maakt het makkelijker om ze nadien door te geven aan de kinderen.
Deze bijscholing kan voor 3u of 4u gereserveerd worden.