|
Aanbod Leerlingen
|
|
Kinderyoga
|
Kindermassage
|
|
U kan op ons beroep doen voor een kinderyogales tijdens een specifieke projectweek (vb. mijn lichaam – wie ben ik – gezondheidsweek), als onderdeel van een sportdag of op periodieke basis.
In een kinderyogales worden de yoga-oefeningen op een speelse wijze gegeven. Er is een leuke afwisseling tussen actie en ontlading enerzijds, en rust en relaxatie anderzijds. Yoga voor tieners en jongeren
Jong volwassenen leren kennismaken met yoga is altijd heel deugddoend. Energie in beweging brengen en hierdoor meer balans ervaren is super!
Ontdek het verrassende effect van een yogales! Zowel voor studenten als leerkrachten een moment voor ontspanning, 'zen' zijn ... 
Shiatsu workshop
Dit is een leuke en ontspannende workshop waarbij de leerlingen elkaar een massage leren geven, gebaseerd op de basistechnieken van shiatsu.
Studies wijzen uit dat massage/aanraking rustgevend werkt, concentratie-verhogend is en de onderlinge band versterkt. Aanraking vermindert ook het pestgedrag! Duurtijd van deze workshop is 1 à 3 uur, afhankelijk van uw wensen. 
|
Dit is een leuke en ontspannende workshop waarbij de leerlingen elkaar een ontspannende massage leren geven.
Studies wijzen uit dat massage/aanraking rustgevend werkt, concentratie-verhogend is en de onderlinge band versterkt. Aanraking vermindert ook het pestgedrag! Duurtijd van deze workshop is 1 à 3 uur, afhankelijk van uw wensen. Relaxatie
Relaxatie kan heel deugddoend zijn. Maar hoe doe je dat? Met simpele oefeningen het stil leren maken van binnen om daarna de rust te ervaren die je soms zo nodig hebt.
Partner- en energetische oefeningen
Ook een workshop partneroefeningen kan ingezet worden voor het werken aan een goede atmosfeer in de klas of bij specifieke problemen, situaties die zich voordoen. Hoe kan je als groep steun en begrip vinden bij elkaar.
|
