|
|
Thema-Yogadagen
voor tieners en jongeren
|
Poem by Pablo Neruda, Chilean poet who was awarded the Nobel Prize for Literature in 1971.
You start dying slowly ;
if you do not travel,
if you do not read,
If you do not listen to the sounds of life,
If you do not appreciate yourself.
You start dying slowly :
When you kill your self-esteem,
When you do not let others help you.
You start dying slowly ;
If you become a slave of your habits,
Walking everyday on the same paths…
If you do not change your routine,
If you do not wear different colours
Or you do not speak to those you don’t know.
You start dying slowly :
If you avoid to feel passion
And their turbulent emotions;
Those which make your eyes glisten
And your heart beat fast.
You start dying slowly :
If you do not risk what is safe for the uncertain
If you do not go after a dream
If you do not allow yourself
At least once in your lifetime
To run away from sensible advice
Don't let yourself die slowly
Do not forget to be happy!
You start dying slowly ;
if you do not travel,
if you do not read,
If you do not listen to the sounds of life,
If you do not appreciate yourself.
You start dying slowly :
When you kill your self-esteem,
When you do not let others help you.
You start dying slowly ;
If you become a slave of your habits,
Walking everyday on the same paths…
If you do not change your routine,
If you do not wear different colours
Or you do not speak to those you don’t know.
You start dying slowly :
If you avoid to feel passion
And their turbulent emotions;
Those which make your eyes glisten
And your heart beat fast.
You start dying slowly :
If you do not risk what is safe for the uncertain
If you do not go after a dream
If you do not allow yourself
At least once in your lifetime
To run away from sensible advice
Don't let yourself die slowly
Do not forget to be happy!
DINSDAG
Avond:
DINSDAG
Avond:
- Wortel
- 19.30u tot 20.30u
- Voorlopig gaan de lessen niet meer door in Wortel wegens geen beschikbare ruimte. Indien iemand een locatie weet, mag je me altijd op de hoogte brengen!
Twee wolven
Een oude Cherokee indiaan geeft zijn kleinzoon onderricht over het leven."Binnen in me is een gevecht gaande", zegt hij tegen de jongen.
"Het is een afschuwelijk gevecht tussen twee wolven. De ene wolf is slecht - hij bestaat uit woede, jaloezie, verdriet, spijt, hebzucht, verwaandheid, zelfmedelijden, schuldgevoelens, wrok, minderwaardigheid, leugens, valse trots, superioriteit en ego.
De andere wolf is goed - hij is vreugde, vrede, liefde, hoop, kalmte, nederigheid, vriendelijkheid, welwillendheid, medegevoel, vrijgevigheid, waarheid, compassie en geloof.
Binnen in jou woedt dezelfde strijd - en datzelfde geldt voor ieder mens." De kleinzoon denkt daar enkele ogenblikken over na en vraagt dan aan zijn grootvader:
"Welke wolf zal het gevecht winnen?"
De oude Cherokees glimlacht en antwoordt eenvoudig: "Degene die je voedt."
Een oude Cherokee indiaan geeft zijn kleinzoon onderricht over het leven."Binnen in me is een gevecht gaande", zegt hij tegen de jongen.
"Het is een afschuwelijk gevecht tussen twee wolven. De ene wolf is slecht - hij bestaat uit woede, jaloezie, verdriet, spijt, hebzucht, verwaandheid, zelfmedelijden, schuldgevoelens, wrok, minderwaardigheid, leugens, valse trots, superioriteit en ego.
De andere wolf is goed - hij is vreugde, vrede, liefde, hoop, kalmte, nederigheid, vriendelijkheid, welwillendheid, medegevoel, vrijgevigheid, waarheid, compassie en geloof.
Binnen in jou woedt dezelfde strijd - en datzelfde geldt voor ieder mens." De kleinzoon denkt daar enkele ogenblikken over na en vraagt dan aan zijn grootvader:
"Welke wolf zal het gevecht winnen?"
De oude Cherokees glimlacht en antwoordt eenvoudig: "Degene die je voedt."
Yoga-Themadagen voor tieners en volwassenen
"Often people attempt to live their lives backwards:
they try to have more things, or more money, in order to do more of what they want so they will be happier.
The way it actually works is the reverse.
You must first be who you really are, then do what you love to do, in order to have what you want."
Margaret Young
