De opleiding is gespreid over 8 lesdagen en is zeer praktijkgericht.  
Zo nemen we je elke opleidingsdag mee op een kinderyoga-avontuur en tegen het einde van de opleiding ga je zelf creatief aan de slag met het maken van een praktijkles.

Naast het ervaren en aanleren van kinderyoga, is er tijdens de opleiding ook aandacht voor je eigen persoonlijke groei.
Volgende onderwerpen komen aan bod tijdens de opleidingsdagen:

  • Het be-leven van kinderyoga: haal het kind in jezelf naar boven en doe heerlijk mee!
  • Opbouw van een kinderyogales
  • Opwarming: do-in, dans, kruisbewegingen, gronden, …
  • De kinderyoga-houdingen: evenwicht, ontlading, rust, concentratie, …
  • Meditatie en visualisatie
  • Tekenen
  • Ademhaling
  • Zingen
  • Massage/shiatsu
  • Specifieke oefeningen voor tieners
  • Partneroefeningen
  • Hartcoherentie
  • Werking linker/rechterhersenhelft
  • Zelf een kinderyoga-les uitwerken

KINDERMASSAGE

Praktisch