|
Shiatsu & Coaching
Voor volwassenen: Verlichten van klachten en problemen, op fysiek, mentaal en energetisch gebied. Meer balans krijgen in lichaam en leven. Ondersteuning en begeleiding bij burn-out, depressie, stress, hyperventilatie, verlies, afscheid, hooggevoeligheid, ... Met praktische tips en oefeningen voor thuis. Voor kinderen: Shiatsu, yoga-oefeningen en tekenen worden gecombineerd in de sessies voor kinderen. Jongeren: Krijgen coaching en begeleiding vanuit yoga en shiatsu. Ze leren oefeningen en ademtechnieken die kunnen gebruikt worden bij stress, spanning, verdriet, enz. Overtuigingen en levenspatronen worden onder de loep genomen en technieken aangeleerd om deze indien nodig, te veranderen. |
Shiatsu betekent in het Japans ‘vingerdruk’.
Het is een Oosterse massagetechniek waarbij men voornamelijk werkt met druk van de handen en de duimen. Aanraken is de essentie van shiatsu. Er wordt op meridianen gewerkt, maar ook op de structuur, fascia, organen, enz. De energiestroom van het lichaam wordt in balans gebracht, kunnen blokkades oplossen en kan energie (ki) weer vrij door het lichaam stromen! Hierdoor verdwijnen of verminderen ziektesymptomen en dit geeft een groter gevoel van welzijn op fysiek, geestelijk en emotioneel vlak. Ook energetisch en spiritueel breng je beweging en balans, creëer je mogelijkheden tot groei. Shiatsu activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam. 
|
Wat kan je behandelen met shiatsu ?
Met shiatsu behandel je het hele lichaam en wordt er balans gecreëerd zodat de zelfhelende werking van het lichaam geactiveerd wordt. Allerhande tips worden gegeven zodat je, indien gewenst, met voor jou aangepaste oefeningen thuis aan de slag kan en patronen kan veranderen.
Ondersteuning en verlichting bij:
- Rugpijn en rugproblemen
- Nek- en schouderklachten, 'als alles vastzit'.
- Hulp bij gewrichtspijnen, spierklachten, sportblessures
- Behandeling van hormonale klachten, menstruatiepijnen
- Hoofdpijn
- Circulatieproblemen
- Spijsverteringsstoornissen
- Vermoeidheid - Verminderde weerstand
- Alle aan stress gerelateerde klachten
- Burn-out, depressie - Angst
- Psychische en emotionele klachten van allerlei aard
