Voorlopig zijn er geen live lessen. Zodra de maatregelen het toestaan zien we elkaar weer!
​Vanaf maart zijn er zoomlessen waarbij je kan aansluiten, ​aarzel niet een mailtje te sturen voor meer info:
Wekelijkse lessen
Dit seizoen vraag ik om aan te melden ivm de corona maatregelen.
  • Via app of sms op mijn nr: 0497-943757
  • Ik zend een bevestiging als er plaats is 
  • Je kan je mondbescherming dragen tot op de mat 
  • Ik gebruik essentiële olie extra bescherming aan te bieden
  • De yogaruimtes worden voldoende verlucht

Rooster wekelijkse lessen

 MAANDAG & DINSDAG bij Sport Oase in Hoogstraten
  • Maandag: 9.30u tot 10.30u​​ - Aanmelden bij sport Oase
  • Dinsdag: 20.00u tot 21.00u​​ - Aanmelden bij sport Oase
WOENSDAG
Ochtend:​
  • Rijkevorsel: Molenstraat 5 (voormalig klooster)
  • 9.00u tot 10.00u
  • Aanmelden bij Heppie Zen: 0497-94 37 57

Avond: 
  • Minderhout: Invitare, Bredaseweg 32​
  • Eerste les: 19.30u tot 20.30u
  • tweede les: 20.45u tot 21.45u
  • ​Aanmelden bij Heppie Zen: 0497-94 37 57

DONDERDAG bij Quifit in Loenhout
  • 14.00u tot 15.00u​ - Aanmelden bij Quifit
​
DONDERDAG
​Avond: 
  • Rijkevorsel: Molenstraat 5 (voormalig klooster)
  • Eerste les: 19.30u tot 20.30u
  • tweede les: 20.45u tot 21.45u
  • ​Aanmelden bij Heppie Zen: 0497-94 37 57

Bijscholing Tieneryoga

Tieners meenemen in een yogales is super fijn!

Je kan hen handvaten en tools aanreiken waar ze zelf mee aan de slag kunnen, op alle gebieden.  Hoe beter ze zichzelf leren kennen, hoe meer inzicht ze krijgen in patronen, gewoontes, innerlijke conflicten of strijd, gevoelens, ...

Daag ze uit en nodig ze uit op de yogamat, zodat ze meer in balans kunnen komen. Leer hen waar hun innerlijke kracht zit; hun veerkracht, weerbaarheid, hun gaven en talenten!

Laat je verrassen  in deze bijscholing en ontdek de wereld van de tiener en puber op de yogamat!

Voor iedereen die jongeren en tieners wil ondersteunen en begeleiden met yoga, meditatie, pranayama, kriya's, zang en mantra's, tekenen, intenties en gedachten, ...

​
Namasté