|
Bijscholing Tieneryoga |
De bijscholing is gericht op het ondersteunen van tieners met yoga e.a. Dit met aandacht voor hun kwaliteiten en talenten, hun problemen en levensvragen en met respect voor hun eigenheid.
Stap samen met mij in de wereld van de tiener en leer hen begeleiden vanuit pure aandacht en liefde en reik hen de middelen aan om vanuit een grote vrijheid zichzelf te mogen zijn.
"Zelfkennis is het begin van alle wijsheid", dus beginnen we in deze workshop ook bij onszelf!
Je leert oefeningen en ervaart wat ze met jou doen. Je maakt contact met de tiener in jezelf en hierdoor krijg je meer duidelijkheid in hun leefwereld. Je daagt jezelf uit en leert je grenzen kennen en respecteren. Je leert om naar je eigen zachtheid te gaan en naar je innerlijke stilte en rust ...
Er is ruimte voor vragen omdat tieners vaak heel nieuwsgierig zijn en het waarom van de oefeningen willen weten. Er wordt gewerkt rond oefeningen die ze in hun dagelijks leven kunnen toepassen. Bvb. welke oefeningen kan je doen tijdens examens, ter bevordering van de concentratie, bij slecht slapen, angsten, enz.
Vanuit je eigen ervaring kan je dit allemaal gemakkelijker gebruiken en uitdragen in je lessen. Je intuïtie wordt enorm gestimuleerd waardoor je op een speelse en gevoelige manier kan inspelen op de noden en behoeften van deze mooie leeftijdsgroep: tieners!
Stap samen met mij in de wereld van de tiener en leer hen begeleiden vanuit pure aandacht en liefde en reik hen de middelen aan om vanuit een grote vrijheid zichzelf te mogen zijn.
"Zelfkennis is het begin van alle wijsheid", dus beginnen we in deze workshop ook bij onszelf!
Je leert oefeningen en ervaart wat ze met jou doen. Je maakt contact met de tiener in jezelf en hierdoor krijg je meer duidelijkheid in hun leefwereld. Je daagt jezelf uit en leert je grenzen kennen en respecteren. Je leert om naar je eigen zachtheid te gaan en naar je innerlijke stilte en rust ...
Er is ruimte voor vragen omdat tieners vaak heel nieuwsgierig zijn en het waarom van de oefeningen willen weten. Er wordt gewerkt rond oefeningen die ze in hun dagelijks leven kunnen toepassen. Bvb. welke oefeningen kan je doen tijdens examens, ter bevordering van de concentratie, bij slecht slapen, angsten, enz.
Vanuit je eigen ervaring kan je dit allemaal gemakkelijker gebruiken en uitdragen in je lessen. Je intuïtie wordt enorm gestimuleerd waardoor je op een speelse en gevoelige manier kan inspelen op de noden en behoeften van deze mooie leeftijdsgroep: tieners!
